12月4日消息，凍傷據(jù)央視新聞報(bào)道，應(yīng)去隨著寒潮的燒傷東移南下，多地氣溫不斷下降。科診如果皮膚出現(xiàn)蒼白、千萬(wàn)麻木、別直僵硬、接用紅腫或刺痛感，熱水這是凍傷凍傷的初期信號(hào)，應(yīng)立即返回溫暖環(huán)境，應(yīng)去用接近體溫的燒傷溫水緩慢復(fù)溫。

如果出現(xiàn)嚴(yán)重凍傷，科診應(yīng)立即到燒傷科就診，千萬(wàn)千萬(wàn)不能用熱水浸泡或者火烤，別直以免造成組織二次損傷。接用

據(jù)悉，當(dāng)機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境時(shí)，血管就會(huì)出現(xiàn)痙攣，血流量減少，組織缺血細(xì)胞出現(xiàn)損傷，從而引起凍傷。

凍傷多發(fā)生在身體的末梢部位，主要為四肢的末端，為了避免凍傷的發(fā)生，出門時(shí)需要多注意保暖，盡量把漏在外面的部位包裹嚴(yán)實(shí)。

飲食上要多吃高蛋白、高熱量、高纖維素的食物，保證足夠的食物熱量，同時(shí)注意體育鍛煉，這有助于改善外周血管功能，提高暴露部位的抵抗能力。